Bara för att ni blivit med småbarn behöver du inte skjuta fjällvandring på framtiden. Med en bra bärstol kan du ta med ditt barn tryggt och bekvämt på ryggen, även på längre sträckor. Här går vi igenom vad du bör tänka på, vilka funktioner som är viktigast och vilka modeller som passar olika behov.

Vad är en bärstol?
En bärstol är en ryggsäck med inbyggd sittplats för ett barn, ofta med stödben, sele och justerbar sits. Den är utvecklad för att fördela vikten jämnt och ge det lilla barnet en säker plats att sitta i under vandringen.
Viktiga egenskaper som de bästa bärstolarna har
1. Bra passform
Det är väldigt viktigt att ryggsäcken har en justerbar passform så du kan anpassa den till din kropp. Leta efter:
- breda axelremmar
- höftbälte med vaddering
- justerbar rygglängd
2. Komfort för barnet
Barnet ska ha en komfortabel färd på ryggen. Därför är det viktigt att bärstolen har rätt funktioner:
- högt ryggstöd
- justerbart fotstöd
- sol & regnskydd
3. Förvaring
Många bärstolar har packutrymme under sitsen. Kolla hur mycket du får plats med – extra blöjor, snacks, vattenflaska och extrakläder bör få plats.
4. Säkerhet
En bra bärstol har fempunktssele, robust ram och stödben som gör att stolen står stadigt vid i- och urstigning. Titta efter CE-märkning eller liknande säkerhetsklassning.

Återförsäljare: Outnorth
Ålders- & viktgränser på bärstolar
De flesta tillverkare rekommenderar att barnet ska kunna sitta själv, utan stöd, innan man börjar använda barnbärstol. För de allra flesta är det nånstans mellan 6-10 månaders ålder.
Hur länge det går att bära barn i barnstol beror på bärstolens tillåtna maxvikt. För de allra flesta modeller är det mellan 18–22 kg, vilket är normalvikten för barn mellan 4-5 år.
När passar barnbärstol bäst?
- När du vill gå längre än vad barnet själv orkar
- Vid vandring i ojämn terräng där barnvagn inte fungerar
- På alla typer av resor där du vill ha händerna fria
Populära modeller
Modell | Vikt | Maxvikt barn | Förvaring |
---|---|---|---|
Deuter Kid Comfort | 3,2 kg | 22 kg | 14 L |
Osprey Poco Child | 3,5 kg | 22 kg | 24 L |
North 13.5 Adventure Plus | 2,5 kg | 18 kg | ? |
Thule Sapling | 3,2 kg | 18 kg | 22 L |
Återförsäljare
Våra 4 bästa tips för vandrings med småbarn
- Ta med snacks, vatten och en leksak som barnet kan pilla med
- Lägg in pauser då barnet får komma upp och röra på sig
- Undvik för branta stigningar i början – både för din och barnets skull
- Känn efter att barnet sitter bra varje gång du startar en etapp
Med ett barn på ryggen är det starkt begränsat hur mycket övrig packning du kan få med dig. Ska du ut på en längre vandring krävs att någon annan bär större delen av packningen, eller att du planerar för kortare dagsetapper med övernattning på stuga eller i närheten av service.
Den här typen av aktiv semester är dock fullt möjlig för småbarnsfamiljer om ni väljer att boka vandring med bagagetransport.